Fisioterapia ed esercizio terapeutico
L’importanza dell’esercizio terapeuticoTutti i cicli fisioterapici cominciano sempre da una visita medica specialistica, il cui obiettivo è individuare tutte le problematiche e le cause di dolori, affaticamenti o altri problemi che affliggono il paziente. Sulla base di quanto emerso dalla visita, per ogni paziente viene stabilito un percorso di riabilitazione su misura, altamente personalizzato e volto a un recupero completo e ottimale.In particolare, l’esercizio terapeutico è una fase fondamentale di questo percorso di riabilitazione: può essere definito come una serie di movimenti corporei, esercizi e posture pianificati in base al tipo di disturbo rilevato nel paziente. Non si tratta solitamente di un ottimo metodo per risolvere dolori o altre problematiche, ma anche di una tecnica preventiva. Ecco quali sono i suoi benefici:Rimediare o prevenire disturbi e doloriRipristinare una corretta funzione fisicaPrevenire fattori di rischio per la saluteMigliorare la propria condizione fisica generaleAumentare il benessere non solo fisico, ma anche psicologicoSvolgere con regolarità esercizi aiuta il paziente a ridurre dolori muscolari o articolari, a migliorare i movimenti del corpo e la postura e a riacquistare un completo equilibrio. Senza dimenticare che l’esercizio ha anche un’altra importante funzione: rallentare il decadimento cognitivo. Questo è possibile grazie alla dopamina, un neurotrasmettitore endogeno responsabile dell’attività motoria e che regola anche alcune aree legate alla memoria.Scopri anche tutti i benefici della ginnastica posturale.L’esercizio terapeutico per i pazienti anzianiQuesta pratica assume ancora più importanza per i pazienti anziani. Con il passare del tempo il nostro corpo è sempre più soggetto a problemi alle articolazioni, perdita di massa muscolare e di forza. Questi processi degenerativi possono essere rallentati proprio grazie a una serie di esercizi sia passivi che attivi, eseguiti dal paziente seguito da un professionista, e che una volta automatizzati possono essere ripetuti a casa. Apprendendo delle precise tecniche, dunque, anche i pazienti più anziani possono cominciare un ciclo volto alla cura o alla prevenzione di innumerevoli problemi articolari, muscolari e scheletrici; il risultato sarà un miglioramento della qualità di vita e un ritrovamento del benessere nel paziente.
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Raffaele Samperi
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admin - November 22, 2018
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