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Fisioterapia per atleti di MMA

Fisioterapia e MMA

In questo breve articolo vi parlerò di:

Perché l’atleta di MMA è un paziente complicato?
Come gestire infortuni e allenamento?
La preparazione all’incontro e il problema della dieta
Il post incontro
L’importanza della prevenzione
Il trattamento

Ma cosa sono le MMA o Arti Marziali Miste?
Si tratta di uno sport da combattimento a contatto pieno che raccoglie al suo interno sia arti marziali tradizionali, come Judo e Jujitsu, sia Boxe Muay Thai e Lotta.
Perché l’atleta di MMA è un paziente complicato?
L’atleta di MMA non è un paziente come tutti gli altri, stiamo parlando di persone che seguono allenamenti a ritmi elevatissimi, che si allenano molto spesso più di una volta al giorno e che seguono diete rigorose.

Tutti questi fattori rendono l’atleta complesso nel trattamento perché ne aumentano le possibilità di infortunio e soprattutto ne rallentano il recupero.

E’ doveroso inoltre ricordare che parliamo di uno sport altamente traumatico e di conseguenza è necessario avere competenze specifiche e adattare la terapia alla tipologia di paziente che si ha davanti.
Come gestire infortuni e allenamento
Per l’atleta professionista l’infortunio spesso significa saltare un match, con tutte le conseguenze che una scelta simile comporta. Spesso però intraprendere precocemente un percorso riabilitativo con esperti permette di continuare l’allenamento e combattere. Nel caso di infortuni durante la preparazione di un match è fondamentale affidarsi a professionisti esperti nella gestione di questo tipo di atleti.

Questo perché il terapista deve prima di tutto conoscere lo sport, sapere quindi che tipo di stress l’atleta subirà durante la preparazione, per fare un esempio se un atleta subisce un infortunio al gomito diventa necessario evitare leve articolari, colpitori e striking sino alla risoluzione del problema.

Detto ciò è però fondamentale comprendere che la preparazione non va interrotta ma bisogna integrare i trattamenti con gli allenamenti. Evitare tutto ciò che stressa la parte lesionata senza però interrompere la preparazione nelle altre aree permettendo così all’atleta di arrivare pronto al match.
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1 review for Sit voluptatem

  • admin - November 22, 2018

    Good Product

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Απόψεις χρηστών: διαβάστε τις κριτικές!

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